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抖肚子能减肥吗

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-12 09:21
抖肚子能减肥吗
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按原理来说,抖肚子也是在帮肚子做运动,理论也是在消耗能量,不过,效果应该不会很明显,脂肪不容易被抖抖就没了的 对吧
以前也听过一种减肥方法类似的就是拧肚子,其实也是一回事的
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貌似没什么用 之前买过减肥腰带就是抖肚子肉的 但说实话没什么效果 还不如仰卧起坐
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