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怎样使一个心理素质很差,有抑郁症,性格内向,胆怯,不善与人交往的人变成一个心理素质好,乐观,开朗的人

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-24 19:45
怎样使一个心理素质很差,有抑郁症,性格内向,胆怯,不善与人交往的人变成一个心理素质好,乐观,开朗的人
最佳答案

首先要多学习,关心周围的事件和实事,有自己的特长,树立自己的信心,多与人交流,故意强迫自己去人多的地方参加群体活动,把自己的特点发挥出来,逐步建立自己的信心,真心交朋友,帮助别人,不要害怕会受到伤害,别人也会认真对待你的......这样很快就会收到意想不到的效果,你会很自豪的!

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有些事可为,有些事不可为.问好朋友!
培养他的兴趣爱好,和他多交流
找专业的心里医生检查,自己也可以多看一下这方面的书!要对自己有信心!

这个 其实 ,,8 成事靠你自觉地 努力了。一个忍的胆怯是 有 很多因素造成 的 .比如你生活环境中的忍 或是事物 影响了你 内心的压抑 而使你 害怕去面对 的. .只要告诉自己 勇敢的去面对 遇到的 困难 持续这种 良好的心态 开朗的去面对朋友们。! 让自觉地心胸变得更开阔些;;和朋友一起相处的时候,要多笑笑 犯傻一些 9虽然看过去傻了一些 但是我觉得 很可爱!。。,,0) 我 能说就这些了是否可以帮到你的呢!。。! ?。?

多和他进行交流 对生活产生好奇,使他能够重新去接纳这个世界,试着经过一些事情去锻炼他的胆量 性格
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