心血管疾病吃什么

心血管疾病吃什么

问题一：有心血管病的人吃什么食物比较好 病情分析： 您好，心血管患者饮食要忌高糖、忌高钾、忌高脂、忌豪饮。意见建议：可多吃西红柿、绿豆、大枣、莲子、山楂、黑木耳、海带、丝瓜、竹笋、花生米（去皮）、洋葱、胡萝卜等。祝好！问题二：心血管疾病吃什么好，不能吃什么 大多坚果对心血管疾病都是有好处的，少吃油腻的和肉类，花茶的话洛神花不错也有预防心血管疾病的作用配合柠檬和冰糖要不然太酸了。问题三：心血管疾病吃什么好，以及不能吃什么 问题分析： 心血管疾病，又称为循环系统疾病，是一系列涉及循环系统的疾病，循环系统指人体内运送血液的器官和组织，主要包括心脏、血管（动脉、静脉、微血管），可以细分为急性和慢性，一般都是与动脉硬化有关。这些疾病都有着相似的病因、病发过程及治疗方法。
意见建议：心血管疾病饮食原则：控制胆固醇：不吃或尽量少吃蛋黄、动物脑髓和内脏以及甲壳类动物，如蚌、螺、蟹等；控制脂肪：不吃或少吃动物油，多吃菜油、花生油、芝麻油、玉米油（油食品）等植物性油脂；控制糖的摄取：不吃或少吃糖果，以及其他含糖较多的食物。问题四：吃什么水果可以帮助心血管疾病 十大最有营养水果 第一位——苹果 排名第一的是苹果，因为苹果中富含纤维物质，可以补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病，还可以减肥。很多美国人每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。实验证明，糖尿病患者宜吃酸苹果；而心血管病患者和肥胖者宜吃甜苹果；治疗便秘时可吃熟苹果；睡觉前宜吃鲜苹果，可以消除口腔内的细菌，改善肾脏功能；如果要治疗咳嗽和嗓子嘶哑，那就要吃生苹果榨成的汁；将苹果泥加温后食用，是儿童与老年人消化不良的好药方。 第二位——杏 胡萝卜素含量很高，能够很好地帮助人体摄取维生素A。还有较多的钾、镁、钙。近年研究发现，杏中含有丰富的抗癌物质——维生素B17，经常食用，能提高人体免疫功能，从而起到抑制细胞癌变的作用。南太平洋岛国斐济是现今世界上唯一没有癌症病人的国家，这与当地居民喜爱吃杏不无关系。杏有润肺定湍、生津止渴的功效，适用于久咳虚喘、口渴津少、食欲欠佳诸症。但其性温热，多食易致膈热烦心，生痈疖，损齿，故内热者应慎食。 第三位——香蕉 排名第三的是香蕉，钾元素的含量很高，钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心管疾病。研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。这对人的心脏和肌肉功能很有好处。香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的蛋白质中，带有胺基酸，具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。 第四位——黑莓 黑莓，色泽宜人，营养丰富，适于鲜食或加工成饮料、果汁、果酱、糖水罐头等。果实酸甜可口，有香味，含糖6～10.67%，含有人体必需的17种氨基酸和维生素，其中维生素C的含量是苹果的5倍、葡萄的6倍，食之消暑生津、止渴除痰、醒酒提神。同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康很有帮助。特别重要的是：黑莓果实含有极为丰富的抗衰老物质SOD、一氨基酸等抗衰老物质，常食有延年益寿、轻身驻颜的神奇功效，这是它风靡全球的主要原因，在国外被称为“生命之果”。 第五位——蓝莓 花色素苷、SOD的含量超过其他植物许多倍，蓝莓因此被联合国粮农组织(FAO)确定为人类五大健康食品之一，具有抗人体衰老的功效。蓝莓果实中特有的食用花青素、花红素具有改善大脑记忆和智能，减少人体胆固醇积累，改善心血管机能，防止心脏病，防止尿路感染，增强胶原质，调节血糖，改善夜视和治疗腹泻等功效。 第六位——甜瓜 第六是甜瓜，维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食物。 第七位——樱桃 第七是樱桃，能帮助人保护心脏健康，不仅如此，樱桃还具有美容功效，更兼有食疗保健的作用，如脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛、活动不灵等。 第八位——越橘 ，阻止E.coli——最常见引起尿道炎的因素——从黏附在膀胱壁的细胞上，因而阻止细菌引起尿道炎，能帮助减少尿路感染的几率。 第九位——葡萄柚 第九是葡萄柚，维生素C的含量很高，而且经医学研究证明，佛罗里达葡萄柚(也叫西柚)含有大量的抗氧化元素，而且葡萄柚所含热量极低，每个只有大约60卡。葡萄柚除了含有丰富的维生素C，最新的研究显示，它也含有最热门的抗氧化成分——蕃茄红素和β胡萝卜素，而红肉与粉红果肉的成分又比白肉高。此外，柠檬素(limonene)和帖烯类(terpeenes)两种植物性化学成分，。葡萄柚低脂高纤，加上丰富的维生素C，是抗癌、预防心血管疾病与助消化的好水果。 第十位——紫葡萄 第十是紫葡萄，其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护作用。最近美国一项研究证明，一天喝224......余下全文>>问题五：有心血管病要多吃什么 不能吃什么 人体血液中有一种类半胱氨酸，它损害血管，引起动脉粥样硬化，导致心脏病发作和中风。叶酸的本领是降低血液中的类半胱氨酸。叶酸在新鲜水果和蔬菜中最多，水果和蔬菜中的纤维亦有很强的预防高血压的作用。因此应用水果疗法来防治心血管病是有科学依据的。
1、 桔子：含有大量的维生素C、钾、枸橼酸及葡萄糖等多种营养素。桔及橙含钾丰富，摄取高钾果蔬食物，能预防脑溢血，降血压，保护肾脏，防止动脉胆固醇沉积，预防心脏病。
2、 柑子：性平，味甘酸。含丰富维生素C，含有胡萝卜素、维生素B1、B2、P、葡萄糖、果糖、有机酸等。维生素C、P可有效保护心血管，常吃对健康有益。
3、 苹果：含有苹果酸、枸橼酸、维生素A、B、C等10多种营养素，有降压通便作用，常吃苹果可以改善血管硬化，多吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。苹果富含类黄酮，能溶解血液中容易堵塞血管的某些化合物，减少患心肌梗塞的危险。
4、 山楂：能扩张血管、降低血压、降低胆固醇。有良好降压、健胃消积作用。
5、 马蹄(荸荠)：含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素C等多种营养物质。有降压和化痰作用。
6、 香蕉：含有淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等及矿物质钾。能清热降压，利尿解酒、防止高血压引起的脑溢血和中风。问题六：心血管疾病，都吃什么药呢？ 你这个情况发现多久了？现在是采取的什么治疗方法？