我18岁了还能长高吗

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-07-25 04:11

提问者网友：浩歌待明月
2021-07-24 03:16

我18了性别:男,我还能长高吗

最佳答案

五星知识达人网友：撞了怀
2021-07-24 04:19

能就是长的慢了点~~~~~~

全部回答

1楼网友：夜风逐马
2021-07-24 07:28

可以。先要对自己有信心。

做一些适当的运动和吃一些合理的食物。运动可以双脚跳或是单脚跳之类的运动。有助于长高的食物。牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。菠菜是维生素的宝库。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、。柑桔当中含维生素A、B1、C，每天吃二个新鲜的柑桔类水果，是非常好的。沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。

最好不要去使用增高的药物或是器材。没有保证。

2楼网友：旧脸谱
2021-07-24 07:05

多做些体育运动

比如篮球类

只要骨骼线还没有闭合就还可以长高

3楼网友：渡鹤影
2021-07-24 06:31

可以！生物老师讲了男的到19和20才停止！

4楼网友：底特律间谍
2021-07-24 05:57

能，男生要22岁骨骼闭合才停止长高。

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