口臭，嘴苦该怎么办？

口臭，嘴苦该怎么办？

您好，口臭病也称为口气或口腔异味，口臭病大概有三种原因：第一种是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。第二种是口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。第三种导致口臭的原因，就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”，这种原因最让人头痛，不论是勤刷牙、喝凉茶，还是泻火清肠胃都无济于事，有许多人因此长期口臭，难以医治。
1.吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
2.口腔组织抵抗力下降，感染了病菌导致的口臭。
3.老人或者少食人群，唾液分泌不足，导致的口腔内辅助霉活跃导致的口臭。
4.患有口腔疾病，如牙周炎，冠周炎等引起的口臭。
5.胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
平时注意饮食清淡一点，尽量少吃刺激性气味比较浓的食物，保持良好的口腔卫生，预防和控制口腔疾病的发生，多吃蔬菜和水果，调节消化系统的平衡，促进营养物质的吸收。大多数人认为，口臭咀嚼口香糖就能解决，其实，过多的咀嚼口香糖会严重的加剧口臭的，可以吃，但不要吃的太多。
而你的这个症状，明显是唾液分泌不足导致的口臭和口苦，唾液分泌不足，会让口腔内的辅助消化酶更加活跃，分解了你的唾液和食物残渣中的有机物，分解后的物质遇到空气，很快产生大量的难闻的气体，这个就是你的口臭的根本原因。适量的多喝水，多吃水果蔬菜，一提供唾液分泌所必须的物质，另外建议去检查一下，是补是唾液分泌相关的器官或者腺体出现了异常，及时发现及时治疗。