成年时跳远助跑起跳空中重视于那个为什么

成年时跳远助跑起跳空中重视于那个为什么

你好，我是体育老师，我来回复你。
你的问题语句表达的意思不够明了，我理解的是你想问问，作为成年人的你，参加跳远，助跑、起跳、空中、落地，哪一个更重要？
在跳远时，这四个环节，最重要的是踏跳环节。
踏跳，是在高速水平跑进时，增加了一个向下踏跳的动作，使人体获得一个向上的地面反作用力，这个向上的力与人体向前的力的合成，就使人体以一定的腾起角度跳向空中，让人体离开地面，剩下的就是惯性，空中动作和落地动作只是保持平衡和获得更远的着地点。
所以，在跳远时，踏跳最为重要。

希望能帮到你，也希望你能采纳我的回复。

腾空动作 有助于打开动作

原来还有人连跳是用脚本的。。连跳很难么？老子当年只用的几个小时的游戏时间就学会连跳了！楼主建议你百度连跳教程。很好学的！学会之后还可以学习cj之类更高级的超级跳（这不是bug啊、有极限跳越项目）！

说的出跳远标准动作有什么用，能做到有几个？哥训练人，第一是心跳呼吸 第二是节奏 训练按照日常计划谁不会啊！呼吸和节奏能影响到你助跑和起跳，在空中，是一个舒展动作，你要把动作把握到自己感觉很舒服！