对怒路症失控你有什么看法

对怒路症失控你有什么看法

“路怒症”的含义及其表现形式
“路怒症”，指机动车驾驶员在驾驶过程中带着攻击性或愤怒的情绪。此类行为可能包括：粗鄙的手势、言语侮辱、故意用不安全或威胁安全的方式驾驶车辆，或实施威胁。医学界将“怒路症”归类为阵发性暴怒障碍，指多重怒火猛烈爆发。在现实生活中，很多人普遍存在带着愤怒情绪或攻击性行为驾驶机动车，俗称“开斗气车”或“攻击性驾驶”，在交通违法行为上表现为强行变更车道、强行超车、违法抢行、强行违法占道行驶、不按规定让行、连续鸣笛催促等，中国科学院心理研究所曾在北京、上海、广州等三个城市随即抽取900位司机开展问卷调查，约35%的司机承认自己属于“路怒族”。驾车违规变道、调头、逆行、超速、加塞、开大灯等交通陋习，一旦遇上后车司机“路怒”等因素，零碎的社会冲突就可能会产生剧烈的化学反应，影响社会安定和谐。
“路怒族”带来的主要危害
（一）影响道路交通安全。患了“路怒症”的人往往会情绪失控，伴有攻击性的行为，在受到阻挡或者抵抗时甚至还有暴力倾向。在很多交通事故当中，真正因为技术不佳而导致的并不多，相当一部分是源于司机糟糕的情绪。
（二）影响身心健康。如果人长期处于“路怒”状态，那么易怒的思维方式会形成一种习惯，使得其在生活中也容易烦躁、易怒，严重的还会造成情绪障碍、抑郁、睡眠障碍、免疫力下降等负面影响。
（三）交警人身安全受到威胁。一些机动车驾驶人看到交警就紧张，不管有没有违法行为都是“先闯了再说”，民警往往措手不及。一份来自浙江省绍兴市交警支队的数据更让人触目惊心：2015年，该支队民警在市区等地一些道路上执法时，多次遭遇暴力“抗拒”，已有62名民警和协警受到侵害。有网友在网上发出引人深思的呼吁：“各位司机朋友，请自觉遵守交通法，安全驾驶、小心驾驶，在珍惜自己生命的同时，也请尊重执法者的生命，既是对自己和家庭的负责，也是对执法者及其家庭的负责。”
“路怒症”的解决方法与预防
（一）注意自身修养，提高安全驾车意识。各位有车一族不仅要注重车技的提高，还要修身养性，练就处变不惊、不急不躁的心志，时刻把“安全”二字牢记心中。在驾驶过程中，要学会为自己减压,遇上堵车，多听听音乐，放松紧张的情绪，遇到他人强行超车，可用“退一步海阔天空”的心态安慰自己，或者换位思考一下，想想自己是否也曾有过这样的行为，就会对对方多一份理解与包容。
（二）善于交流倾诉，释放负面消极情绪。驾驶员应当积极寻找开辟合理的途径释放生活中的压力，避免在驾车时带有怒气。可以通过向朋友倾诉、进行心理咨询、或听音乐、阅读等方式平静内心，修身养性，达到以平和的心态上道路行驶。
（三）政府加大对交通的投入，疏导公共交通。政府各相关部门通过调研和考察，科学决策，加大交通设施投入，强化硬件功能，完善软件服务，比如发展公交系统，设立中转站，建设地铁、轻轨以及高架发展快速路，完善绕城高速，上下班高峰期间加大执法、疏通力度，将是有效减轻城市车辆负载、改善城市交通面貌、缓解有车族“路怒症”的重要举措。
（四）严管严控形成高压态势。在日常工作中做到依法行政，严查严纠，让交通违法人产生一种违法必被纠的意识，彻底打消人们的侥幸心理，让人民群众从思想上不敢为，从而减少此类交通违法行为的发生。同时，要做到整治措施手段形式多样，不拘一格，注重整治效果，针对驾车接打手机、不系安全带、违规变道、道路竞逐等不文明交通行为取证难的实际情况，加大非现场执法力度，即使用监控视频系统、数码相机、警务记录仪等科技装备，并配合辖区LED显示屏，及......余下全文>>