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吃什么东西对头发好吃什么东西对头发好

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解决时间 2021-10-21 23:44
吃什么东西对头发好吃什么东西对头发好
最佳答案
芝麻,鱼可以补锌,增加头发的褐色素。
全部回答
病情分析:
你好.头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.
指导意见:
可吃些养血生发胶囊试试看的.也可用桑白皮煎汤洗头.希望你早日康复!
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