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血糖高可吃瓢儿白,空心菜,辣椒,黄瓜吗

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-24 00:25
血糖高可吃瓢儿白,空心菜,辣椒,黄瓜吗
最佳答案
高血糖可以吃瓢儿白,空心菜,辣椒,黄瓜。
蔬菜含有丰富的维生素,含糖量极低,高血糖病人长期食用可以有效缓解病情。
食用最好生食或水煮,可以最大化的保留营养成分还可以少涉入油盐糖。
(为了预防便秘,辣椒要选择甜椒,就是不辣的那种。)
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