莲子米怎么做好吃

莲子米怎么做好吃

问题一：莲子米饭的做法，莲子米饭怎么做好吃，莲子米饭的家常 主料
大米
500g
莲子
30g
辅料
水
适量
步骤
1.食材：熟莲子、大米。
2.莲子洗净放入水里泡半小时。
3.大米用清水洗两遍。
4.把大米、放入电饭锅里。
5.莲子放入电饭锅里。
6.加适量的水。
7.盖上锅盖，按下煮饭按钮，按钮跳起，再焖十到二十分钟。
8.煮好的莲子饭。
9.米饭装碗即可食用。
小贴士
按钮跳起，再焖十到二十分钟。问题二：大米加莲子煮粥做法 大米备用
莲子百合备用
将莲子洗净用清水浸泡半天至莲子都涨开
5.大米洗一下
6.将几种食材都倒入电压力锅中
7.加入适量水盖上锅盖接通电源，拧到30分钟那里等待粥制作完成即可问题三：莲子米饭的做法，莲子米饭怎么做好吃，莲子米饭 莲子米饭的做法
材料
南瓜40公克，莲子30公克，白米100公克，水100㏄
做法
1.莲子用冷水(材料外)浸泡约4小时至涨发沥干水；南瓜去皮、去籽、切丁，备用。2.白米洗净后沥干水分与作法1的莲子及南瓜丁放入电子锅中加入水，按下开关蒸至开关跳起，再焖十分钟即可。问题四：新鲜的莲子米用来做什么菜好吃？ 银耳莲子汤，呵呵 我们的贤惠小玲子又准备动手做好吃的了 想饱一下口服哦 哼哼问题五：莲子小米粥的做法，莲子小米粥怎么做好吃，莲子 莲子小米粥的做法
主料
小米
30g
莲子
50g
泰国香米
30g
辅料
清水
适量
步骤
1.食材：小米、泰国香米和去芯的莲子。
2.将食材全部洗净，放入锅中，一次性注入适量的清水。
3.盖锅盖，大火煮滚。
4.转文火，将双筷子架在砂锅边上，再盖锅盖，边大火煲粥，边时不时搅拌一下。
5.见到粥已粘稠。
6.即可关火。问题六：莲子米怎么煮，它才酥烂 - 煮之前，先用凉水浸泡几小时即可
- 燕麦属于粗粮，小孩子不要吃太多
- 吃过粗粮之后 一般要多喝水
- 可以一星期吃两到三次问题七：小米莲子粥的做法，小米莲子粥怎么做好吃，小米 将米.莲子.百合泡会儿洗净。
压力锅里加适量水放入米.莲子.百合。
压力锅开关调到煲粥档就等着吃美美的粥了!问题八：大米加红枣，莲子煮粥怎么做 锅里加水，水热了放红红枣、莲子，还有大米，最好是用电饭煲煮，根据人口多少来加水和米，熬个半小时就差不多了问题九：怎么快速去新鲜莲子米心 www.meishij.net/...n.html
又到了采莲子的季节，多池塘湖泊的江南人每到夏季都爱食新鲜莲子，这些新鲜莲子是煲汤的好材料，其中莲子心亦可单独用来泡茶饮。如果你买来新鲜莲子，那莲子心不要丢弃，把它们洗净收集起来，可是泡茶的好茶料，而且是一举两得，煲汤喝茶两不误。
莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，它的芽根是黄色，根上再伸出两瓣碧绿的细长芽。市场上卖的莲子心是工艺处理后的干莲子心，一般用来泡茶饮用，江西民间认为常喝莲子心茶有清热去火、安神强心之功效。新鲜的莲子心茶功效也一样。
新鲜的莲子心泡茶，气味幽香，入口时的苦味若游丝，不如干莲子心茶那般猛烈，大可不必再加糖调味。
新鲜的莲子心茶泡法和普通泡茶法无异，只要取适量莲子心加以开水浸泡即可。它的麻烦不在泡茶而在取莲子心。但取莲子心也有巧法。
如何在不破坏莲子完整体形的情况下取出莲子心？只要准备一根小小牙签就能达到。
具体步骤，参看图示：
1.用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可
2.按掰开壳，露出莲子
3.用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心
4.拔出莲子心
5.用凉开水清洗掉莲子心上的粘液，阴干
6.一次取2克泡茶问题十：莲子玉米饭的做法，莲子玉米饭怎么做好吃，莲子 山药莲子粥的家常做法材料荞麦米，高粱米共25克，燕麦片，绿豆，黄豆，薏仁米，莲子，淮山药共25克做法1.把配好的粥料冲洗干净后，放在水里浸泡2小时左右，山药去皮切小块2把泡好的配料倒入高压锅内，再加适量水3不用压力锅，煮粥时先用大火，煮沸后调成小火，再煮60分钟