肚皮舞跟瑜珈的区别是什么？
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-30 15:42
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-07-29 14:43
健身效果好的是哪个
最佳答案
- 五星知识达人网友：西风乍起
- 2021-07-29 15:54
肚皮舞发源于古埃及的宫廷舞蹈，是一种舞蹈；瑜伽是发源于印度的一种民俗文化，准确的说来不是舞蹈；就健身效果来说：各有优点，冬天可以多练一点肚皮舞，这样既能快速的瘦身又能很好的保持良好的体态；而瑜伽是有种练习身体柔韧性、平衡感、肌耐力和放松身心的运动，对于要急于减肥的朋友不推荐，但对于本身节奏感不强，工作压力大的朋友可以试一试。
当然最好是两种都练时最好的。
全部回答
- 1楼网友：枭雄戏美人
- 2021-07-29 18:27
肚皮好 能看见肚子
- 2楼网友：野慌
- 2021-07-29 17:02
-_!
一个用的是肚子~~
一个用的是全身~~
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