练瑜珈两个月还没有办法做半莲花，这是为什么啊？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-28 19:01
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-04-27 23:56
练瑜珈两个月还没有办法做半莲花，这是为什么啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：西风乍起
- 2021-04-28 01:14
首先刚开始时，对于动作要尽量作到位，忍住疼痛。 又要注意练习时的呼吸，呼吸是瑜珈的灵魂，对于作动作是有大帮助的。
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-04-28 01:48
方法不当
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯