在水中跑步比在陆地跑步更减肥吗
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-15 18:21
- 提问者网友：欺烟
- 2021-03-15 09:45
在水中跑步比在陆地跑步更减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：愁杀梦里人
- 2021-03-15 10:30
水的阻力是空气阻力的12倍，在水中跑45分钟相当于陆地跑两小时，水中慢跑对肥胖者尤其适用。或者游泳也可以。
全部回答
- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-03-15 12:16
是的 水中阻力大
- 2楼网友：掌灯师
- 2021-03-15 11:03
游泳更好
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