卷发怎么保养？怎么样扎花苞？要详细一点。

我是卷发，类似小卷，做了内蓬，头发挺长的，可老是会掉头发，还会打结，请问怎么使头发轻松打开结？怎么保养头发？怎么样扎花苞，详细一点，谢谢

第一步：先用皮筋棒一个高高的马尾。高度看个人喜欢了，但是不要太低，高高的才神气哦~ 第二步：拉起刚绑好的马尾，用尖尾梳由发尾往发根方向倒梳，可以把马尾分成几份分别倒梳。倒梳的目的是增加头发体积，让那个苞苞看起来更大。 第三步：把刚倒梳完的马尾平均分成两份，像扭麻花一样的交叉，注意交叉的时候不要太用力，不能扭的太紧了。 第四步：把刚扭好的麻花辫子沿着皮筋扭个圈，就是像平时盘头发一样的扭个发髻。 第五步：拉出皮筋，把扭好的辫子的尾端塞进皮筋里。 最后一步：用小黑夹固定和调整形状，通常细细一根就搞定。完成！

http://www.43bai.com/html/faxingDIY/huabao/20100312/40088.html

打结么。。。。对它温柔点啊，避免摩擦就好了。每天做发膜吧。