被家人弄得心情很烦，总是制造噪音，使我处在一个烦躁的环境中，学习变得非常被动，烦烦烦！！！真是恨死他

被家人弄得心情很烦，总是制造噪音，使我处在一个烦躁的环境中，学习变得非常被动，烦烦烦！！！真是恨死他们了，真想让他们从眼前消失，我快要崩溃了，谁能告诉我该怎么办？

学习的环境确实重要，就像图书馆要保持安静一样，但是更重要的是心境。
不清楚你家人制造的是什么不和谐的噪音，但是学习的被动和恨到要崩溃，是件闹心的事情。
实在看不下去的时候，找件无害的小事转移一下焦点吧，比如照照镜子对镜子里的自己微笑……

忍

事实上，我也经常这样，没办法，他们总是那么烦，然而他们毕竟是家人呐。那话怎么说来着？忍一时风平浪静……同学，热爱学习值得嘉奖，实在很烦躁我告诉你一个我经常用的方法：嘴里嘟囔几句脏话什么的发泄一下，用笔把废纸什么的划到烂掉……诶，总而言之，把耳朵堵上什么的是必须的……再不行就蒙上被子在床上滚……？那啥，希望能帮到你。乖，心静自然凉……（啊咧，好像不太对？……）

您好, 在我看来, 您跟您的家庭缺少最重要, 同时也是最基本的东西就是沟通, 不过, 目测, 长期的吵闹已经给您的心理上造成了阴影, 估计, 就算是您的心情很好回到家你可能也会突然莫名的烦躁, 沟通的态度也是决定沟通的效果, 建议您认识到这一点, 先从自身上改变过来, 不要一味的认识是家人的错, 你要记住, 一个巴掌拍不响.

额，你应该先问问家人为什么制造噪音，好好跟他们沟通，他们会理解的。