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早上喝咖啡提神好吗?

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-10 07:47
早上喝咖啡提神好吗?
最佳答案
早晨喝咖啡对身体可能不太好、建议喝白开水好要是提神的话喝薄荷茶
全部回答
好 喝纯咖啡
茶比咖啡好,健康些,想提神,可以喝浓茶,比如铁观音
不好,应晚上提神用。
不好,伤身体。

最好在加点鸡蛋, 把咖啡改成牛奶咖啡吧,这样又提神又补充了蛋白质,再吃个鸡蛋更好。面包最好是吃全麦的,补充食物纤维帮助消化。

喝多了咖啡会增加人体钙流失。 不超过两杯就可以,尤其是女性。

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