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体育考试之前做体前曲用力过猛伤了筋怎么办啊!以前能做到20现在腿筋伤了才能做到11怎么办

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解决时间 2021-12-02 09:42
体育考试之前做体前曲用力过猛伤了筋怎么办啊!以前能做到20现在腿筋伤了才能做到11怎么办
最佳答案
每天按摩,吃点活血的药,减少锻炼,每天高兴点,能恢复的很快
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近期不要剧烈活动,考试努力做就可以
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