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请教一下你们

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-12 02:31
在上班的时候出很多汗,等汗干了的时候;有很多像盐一样的颗粒。是不是营养成分流失.流失后又该怎么做呢???
最佳答案
补充水分,最好是盐汽水
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我个人认为出汗是人体新陈代谢强盛的标志,汗液带出了大量的水分和无机盐,促进了机体的物质循环,此过程能带出机体排出的废物,所以适当出汗是有益的
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