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最近不知道是怎么的老是没精神?

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-08-15 07:45
最近不知道是怎么的老是没精神?
最佳答案

夏天天长夜短,比较犯困。


最好中午睡个午觉。还有晚上不要太晚睡觉,大概11:30前入睡。


作息不规律也是一个原因。适当纠正。

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和天气有关。

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