背阔肌怎么练成的
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-24 13:05
- 提问者网友：原来太熟悉了会陌生
- 2021-05-24 06:47
背阔肌怎么练成的
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-05-24 08:23
锻炼的方法主要有，引体向上，杠铃划船，重锤下拉，窄握引体向上，这些动作你去百度嗖下就有了
全部回答
- 1楼网友：荒野風
- 2021-05-24 08:58
最方便的做法就是,引体向上和俯卧撑,有条件的话可以到健身房用器械煅练.
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