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怎样扣篮才能完全展开身体

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-06-02 05:36
怎样扣篮才能完全展开身体
最佳答案
事前准备活动做充足,韧带要拉开,扣的时候特别舒展
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一,你弹跳要好,二.侧身扣,这样效果很好,我也用这种 扣,有时打比赛只要给我一点空间我就能扣蓝。慢慢和我讨经验。

战斧式、
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