什么是女性生理周期？

什么是女性生理周期？

2号减去14天 是危险期 24号很危险 建议 你们下月用测试纸看看

只要有：月经期、滤泡期黄体早期)及黄体晚期(月经前1周)。只要测定基础体温就能够理解。所以说要注意安全

安全期的计算： 女性排卵的日子，在女方月经来的第一天倒推推14天，第14天的前4天，后5天为危险期.此外的就是安全期。例如，某女的 月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天 ，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。安全期不完全“安全”，建议在安全期性交也应尽量采用避孕药物或者避孕工具。

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就是月经周期

女性的生理周期关键分为四个日期：月经期、滤泡期(排卵期前1周)、黄体早期(排卵后1周)及黄体晚期(月经前1周)。要明白肌肤是处于那一日期，只要测定基础体温就能够理解。

　　女性生理周期之月经期第1周

　　皮肤的低调期。皮肤变得干燥、代谢慢吞吞，对外在四周的护卫力微贱。

　　两种荷尔蒙的分泌飞速降低，生理的出血也会使体力损耗、营养流失。肌肤变的锐敏、干燥。经期的疼痛，体温降低。

　　女性生理周期之滤泡期第2周(排卵前1周)

　　皮肤的最佳形式。肌肤进来极佳的平衡形式。

　　滤胞荷尔蒙分泌最兴旺日期。皮肤的血流量超额、代谢兴旺，肌肤细嫩弥漫女性魅力。

　　女性生理周期之黄体早期第3周(排卵后1周)

　　皮肤的调整期。肌肤的平衡形式逐步变化无穷。

　　黄体素不住超额、雌激素引起波动。血流量超额、体温升腾、进来生理调整期。黄体素会形成魂魄形式不忠实、轻易紧张焦虑。

　　女性生理周期之黄体晚期第4周(月经前1周)

　　肌肤的不稳定期。皮脂分泌兴旺、黑色素活性多出，青春痘、黑斑、脂漏等皮肤问题轻易露头。

　　黄体素分泌的高潮期。皮脂与色素的活性多出、皮肤温度升腾轻易充血潮红。除了皮肤问题之外，还或许露头头痛、腹痛、疲劳等「月经前症候群」现象。