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如何在吵闹的房间快速睡着?

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-27 03:14
寝室太吵,无法入睡,第二天起床精神不佳,上课瞌睡多!
最佳答案

听比较舒缓的音乐


第一,压住外面嘈杂的声音


第二,舒缓的音乐本来就有少许催眠的功效



呵呵,祝你睡的香哈~

全部回答
买耳塞
习惯就能睡着。要么就是靠安眠药(长期服用对身体不好),和室友好好沟通,争取有安静的睡眠环境。
用耳塞
用耳塞 把歌开起 放比较悲伤的歌
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