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早上吃两个油腻的面包,每个面包70克,会发胖吗

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解决时间 2021-04-21 02:32
早上吃两个油腻的面包,每个面包70克,会发胖吗
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面包里面,只有全麦面包是不会发胖的,相比其他的面包,全麦面包热量是最小的。不过,早上最好吃两片就够啦。。
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因人而异
最新研究证明,晚上吃东西,吃零食吃多少都不要紧,只要你消耗了你吸收的能量,它就不会堆积在那,就不会发胖,所以建议平时多运动,谢谢采纳
可能吧.吃馒头好,
肯定会
其实早上吃多好都可以,最重要的是晚上要注意
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