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10岁举15lb哑铃可不可以

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-20 09:09
10岁举15lb哑铃可不可以
最佳答案
只要能举动就可以,不要逞强去举,容易伤了肩膀韧带。
全部回答
可以呀,注意安全。
重了,得看练什么。最好有人保护和指导
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