小麦麸子怎么吃
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-02 22:07
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-04-02 15:35
小麦麸子怎么吃
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-04-02 16:49
小麦麸皮是优质活性膳食纤维的重要来源之一.食用时，可在面粉等食物中加入适量的麦麸。也可以和紫米一起煮粥喝。现代科学研究表明,麦麸含有丰富的营养成分, 除含有丰富的膳食纤维外,还含有蛋白质、矿物质、维生素等。
全部回答
- 1楼网友：七十二街
- 2021-04-02 17:13
3：1加到面粉里，做馒头或包子，营养更全面。
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