什么样的人不适应吃鱿鱼

鱿鱼很多人都爱吃，特别是铁板的，听说鱿鱼是属于发热性的，什么样的人不适合吃呢？谢谢

鱿鱼，也称“柔鱼”，产量最大的台湾省，称为“枪乌贼”，可供鲜食或干制。鱿鱼营养价值很高，每百克干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。 鱿鱼的营养价值极高，蛋白质含量达16％～20％，脂肪含量极低，只有1％不到，因此热量亦低，对怕胖的人来说，吃鱿鱼是一种好的选择。而鱿鱼的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、DHA，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说，鱿鱼更是有益健康的食物。
鱿鱼丝是经过严格的加工工艺，精心制作而成，味道鲜美、口味适中且营养丰富，是现代人喜爱的休闲食品。

晒干的鱿鱼切丝可以配酒当小菜。

水煮鱿鱼，蘸酱油或喜欢的酱，好吃方便

鱿鱼圈抄芹菜，爽口不油腻

烤鱿鱼蘸辣酱

老板不喜欢，员工不适应！

有三高的人不适合吃。 鱿鱼的脂肪含量比较高。