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原地蹦跳2000下,可以消耗多少能量,不是一次完成,而是用一天的时间 大约6次完成,1次跳300下

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解决时间 2021-02-22 11:42
原地蹦跳2000下,可以消耗多少能量,不是一次完成,而是用一天的时间 大约6次完成,1次跳300下
最佳答案
分6次完成 消耗不了多少能量 每次应该持续40分钟以上
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如果你还是发育的阶段、建议不要负重跳、会对身高产生影响、原地弹跳对身高有帮助、还能对你的小腿肌肉的锻炼、
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