我身高一米七，看见身高一米八五的大汉就怕，我现在想长个子，报仇

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-02-01 15:39

提问者网友：绫月
2021-01-31 20:24

最佳答案

五星知识达人网友：逃夭
2021-01-31 20:47

你好，16岁男生的平均身高是171.6CM，标准体重是59.35kg，你几岁了？有去医院检查过生长盘是否有关闭吗?生长盘没有关闭的话身高就还可以继续成长，为了更好的成长，要先调节自己的生活状态，其中最重要的3点：运动、睡眠、营养。首先运动，要多如跳绳、篮球、跑步这样的运动。然后每晚10点前睡觉会更好！因为晚上10点到凌晨2点钟生长激素分泌最为旺盛，有利于刺激生长盘分泌骨细胞，促进骨骼的成长！成长时期每天摄取500ml以上的牛奶，并且在晚上睡觉前喝效果更好，我有一个表弟，今年16岁，身高快接近178了，她身高本来不算高，听她说上初中后用了叫tallplus的，后来长的快了，去年过年回去看到她，我真是吓了一跳....想长高的话可以试试，希望对你有所帮助，望参考

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1楼网友：独行浪子会拥风
2021-01-31 22:05

你心里不太平衡再看看别人怎么说的。

2楼网友：十年萤火照君眠
2021-01-31 21:36

心理有阴影，快长高把

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