什么时候吃乌鸡汤对于调月经最好?

其实没什么大的规定，乌鸡是对内分泌好，但没有药用成分，只是增强体质，各方面机能会好点这样而尔！

除了月经期，其它时候都行。

如果你月经不准，最好看看中医调理，如果每次只是退迟七天或提前七天都算是正常的，如果量太少，就不行，看情况。除了乌鸡，黑豆，阿胶，红枣也是不错的调理品。

月经前后应该尽量补补血。