增肌期先吃饭锻炼吸收好还是锻炼后
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-03 12:45
- 提问者网友：绫月
- 2021-01-03 09:01
增肌期先吃饭锻炼吸收好还是锻炼后
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事埋风中
- 2021-01-03 09:41
训练后半小时内。一小时内就可以被吸收。
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