老是感觉压抑的难受!

为什么内心感觉特别空,老是为一些小事纠结很长时间?

没有目标,生活找不到乐趣

寻求一个可以解决问题的办法,

谢谢拉!

也许你对现在的环境有所失望，从而影响到你的心理感受，所以才会有此感觉。首先要学会去适用自己周围的环境，这叫适者生存；其次不要想去改变自己周围的环境，因为大家已经习惯的东西极不愿意别人来改变；再之要有宽广的胸怀，这叫宰相肚里能撑船；最后学会忍让和包容，这叫退一步海阔天空

找点事做做，不求多少成绩，只要简单点的事就行，慢慢的培养你对生活的乐趣

比如今天我赚了二十块钱，流了多少汗水才得到 的，事后体会一下，原来赚钱并不容易的。

只有给自己有了一定的压力，你才会感觉到它的存在和紧迫感。

给自己一点压力吧

呵呵

了解自己想要的是什么，然后为自己的未来制定一个蓝图，记得要稍微高要求一点

然后按照计划，将近期最能实现的作为自己短期内的一个目标，再为此而奋斗、努力

譬如，想考公务员，那就先清楚报考的条件，自身没达到的就进行自我充值，不断地向这一目标进发

你朋友很少，或者说没有能谈心里话的朋友。

适合的相信一个人 当成你最好的朋友，把你心里的话和压抑分享出来吧

一个月前我和你应该差不多吧！

而且那些问题困扰着我很多年，

弄得我身边的朋友一个个都因为我心理原因而被我推开。

直到有一天在网上和一个网友交谈后，

我才知道原来我的问题很严重，

一切都缘于自己的心理问题。

每个人心里都有一个空城，

而你应该和我差不多，

都是自己把自己困在里面，

在恐惧和迷茫的情绪中寻找出路。

想不通的事就不要努力让自己去想，

人不是万能的，不是什么都需要理由，

试着让自己安静的接受或释怀。

在生活中感觉没有任何乐趣，

那就学着自娱自乐吧！

人生道路很漫长，

时间是很可怕的东西，

它可以束缚住一个人，

也可以击败一个人，

同样也可以成就一个人，

就要看你如何去运用。

虽然生活总有太多苍白的意外接踵而来。

请记住一句话：生活、生下来活下去。

别让那些所谓的烦恼将自己困扰，

学着放下和释怀。

多与身边的人接触，

让自己融入到群体中去，

那样你的内心就不会感到那么的空虚了，

在一个人的时候更不要想太多，

要想就多想想开心的事，

不要让忧郁占据自己的内心世界。

微笑着面对这个世界，

让自己轻松简单开心的生活在这个世界上。

希望你能开心的过好每一天，

让自己充实快乐的走向美好的未来。