备孕好难，周末夫妻的其他姐妹是怎么备孕的

备孕好难，周末夫妻的其他姐妹是怎么备孕的

孕妈妈营养失衡会使胎儿发育所需的某些营养素短缺或过多，于优生不利。故孕妈妈在怀孕前应当每餐不要吃得过饱，七八分饱即可，不暴饮暴食，细嚼慢咽。备孕期间服用易孕胶囊全面调养身体，恢复母体精气神，调节体内阴阳平衡，使母体处于最佳的受孕状态从而易于成孕。