怎么让头发长的快点!!

答案:6 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-04-23 11:40

提问者网友：放下
2021-04-23 02:36

怎么让头发长的快点??!!

最佳答案

五星知识达人网友：我住北渡口
2021-04-23 04:03

头发成分中97%的蛋白质，头发的生长需要一定量的含硫氨基酸，而这种氨基酸人体并不能合成须由摄入的蛋白质来提供。假如人们每天蛋白质的摄入量少于50克，就会造成人体蛋白质的严重缺管，这势必影响头发的生长。

因此，多吃富含蛋白质的食物，蛋白质的来源有两大类：一是动物蛋白质，如各种奶类、鱼肉、虾、肝脏、蛋类、瘦的猪肉、牛肉、等；另一类是植物蛋白质，多种豆类及其制品（尤其黄豆），像黄豆、青豆、黑豆、豆腐、豆浆等；谷类，像米、面、玉米等；干果类，像花生、核桃、榛子、瓜子等。

还有就是多梳头，促进血液循环

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1楼网友：几近狂妄
2021-04-23 09:37

勤洗头，亲营养。

2楼网友：人间朝暮
2021-04-23 08:44

老姜是生发的可以用老姜经常往头皮上抹不过很难闻的哦你一定要忍住

3楼网友：青灯有味
2021-04-23 07:26

晚上洗完头扎起来睡

4楼网友：玩家
2021-04-23 06:08

我只知道熬夜可以使胡子长快点,头发应该也可以

5楼网友：笑迎怀羞
2021-04-23 04:54

头发不要洗得太勤用姜熬汁洗头头发会长得很快

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