我14岁，想要狂练弹跳好吗？

我14岁，想要狂练弹跳好吗？

非常好。
坚持锻炼，数年以后不但会炼出过人的弹跳力，而且有助于长出高个子
迈克尔.乔丹在中学时曾是个矮个子，无论如何篮球队教练都不肯吸收他做球队的队员，不过他每天狂炼弹跳，甚至每天在上学放学的路上，猛跳起来用手尽可能触碰到那些更高的树枝，多年后，他成为了NBA赛场上灌篮明星，还得到了世界飞人的称号，赛场上记者采访他的家人，他的父亲兴奋的说：“我的个子只有170cm 我的妻子还不足170cm 在我和我妻子的家族中，从来就没有过像我们的儿子乔丹这么高的成员，他从上学时就有个意，念相信自己一定能够长高，为了能够长高，还给自己下了决心，每天利用一切能够利用的时间，用你的话来说“狂炼弹跳”才有了今天的骄人成绩，我们全家为乔丹我的儿子感到自豪感到骄傲”。

膝关节到老了会有影响吧。。。

合适 身体正在发育噢 我记得我初中的时候打篮球为了练弹跳，天天跳阶梯 绑沙袋跳。

非常好，坚持锻炼，数年以后不但会炼出过人的弹跳力，而且有助于长出高个子，迈克尔.乔丹在中学时曾是个矮个子，无论如何篮球队教练都不肯吸收他做球队的队员，不过他每天狂炼弹跳，甚至每天在上学放学的路上，猛跳起来用手尽可能触碰到那些更高的树枝，多年后，他成为了NBA赛场上灌篮明星，还得到了世界飞人的称号，赛场上记者采访他的家人，他的父亲兴奋的说：“我的个子只有170cm 我的妻子还不足170cm 在我和我妻子的家族中，从来就没有过像我们的儿子乔丹这么高的成员，他从上学时就有个意，念相信自己一定能够长高，为了能够长高，还给自己下了决心，每天利用一切能够利用的时间，用你的话来说“狂炼弹跳”才有了今天的骄人成绩，我们全家为乔丹我的儿子感到自豪感到骄傲”。只有坚持锻炼，才会达到更好的效果，运动无捷径，祝你健康。

非常好，坚持锻炼，数年以后不但会炼出过人的弹跳力，而且有助于长出高个子，迈克尔.乔丹在中学时曾是个矮个子，无论如何篮球队教练都不肯吸收他做球队的队员，不过他每天狂炼弹跳，甚至每天在上学放学的路上，猛跳起来用手尽可能触碰到那些更高的树枝，多年后，他成为了NBA赛场上灌篮明星，还得到了世界飞人的称号，赛场上记者采访他的家人，他的父亲兴奋的说：“我的个子只有170cm 我的妻子还不足170cm 在我和我妻子的家族中，从来就没有过像我们的儿子乔丹这么高的成员，他从上学时就有个意，念相信自己一定能够长高，为了能够长高，还给自己下了决心，每天利用一切能够利用的时间，用你的话来说“狂炼弹跳”才有了今天的骄人成绩，我们全家为乔丹我的儿子感到自豪感到骄傲”。只有坚持锻炼，才会达到更好的效果，运动无捷径，祝你健康。