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怎样才能不再心酸、心痛?

答案:5  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-08 01:22
最近好压抑,好累,好烦,心好酸好痛!
最佳答案

找到因为什么  什么事让你这样


解决了 就不会这样了


如果解决不了 就先考虑一下别的事情  这样就不会那么难受了

全部回答
每个人都会心情不好和不愉快的时候,主要是学会去调节自己的心情 多与自己的好朋友聊聊天舒解自己不愉快的心情,多听听自己喜欢的音乐看自己喜欢的书 出去玩玩散散心,
回忆再美也是曾经。现在再苦也会过去。

我也是。累的时候就要学会如何解压。偶尔出去旅游。听音乐。或者跟朋友好好聊聊心里话。释放出来就好啦。

吃药

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