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手臂粗是什么原因造成的?

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-10-21 11:00
手臂粗是什么原因造成的?
最佳答案
1、可能是手臂缺乏锻炼造成的2、在青春期时干体力活过重导致的手臂粗壮,肩膀宽厚方法:1、经常揉搓手臂,采取从上到下揉搓的方法。直到手臂感觉发热为止。2、将两个胳膊尽力往后拉能拉到什么地方就拉到什么地方,坚持一分钟3、将两个胳膊从身后曲起,两手中指要尽量够在一起,坚持三十个数
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