我从小就没有天天上厕所的习惯，基本上是一个星期上一次大厕所，而且每次拉的东西都比较硬，难拉，不知...
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-20 15:21
- 提问者网友：留有余香
- 2021-03-19 20:10
我从小就没有天天上厕所的习惯，基本上是一个星期上一次大厕所，而且每次拉的东西都比较硬，难拉，不知道吃什么东西可以通肠，而且我也很胖，吃的东西不多，肚子的赘肉特多，该怎么办呀。各位给点建议，现在还是学生时期
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-03-19 20:30
多吃点
全部回答
- 1楼网友：零点过十分
- 2021-03-19 20:57
是的，最好在早上9点以前蹲哦，有利于排毒。另外，蹲的时候不能蹲太久，要不然可能引起便秘或者痔疮、肛裂。
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