怎样保留好的心态去认真学习

答案:3 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-05-06 11:08

提问者网友：嗝是迷路的屁
2021-05-06 03:53

上学时心不在学习上、怎样可以让心在学习上

最佳答案

五星知识达人网友：患得患失的劫
2021-05-06 05:06

用加压的方式来调整心态，或你可以开始时不要想学习，等自己玩好了，在好好学习

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1楼网友：怀裏藏嬌
2021-05-06 06:22

首先要明确为什么学习，真正明白了这一点心里才踏实，才能集中精力；其次要劳逸结合，人的身体是有疲劳极限的，大脑过度疲劳就会做无用功，适当放松休息是必要的；还有一点要注意提高效率，合理安排各种科目，使左右脑轮换使用就会达到事半功倍的效果。最好在学不下去时，有发泄的渠道，运动或游戏都是很好的，磨刀不误砍柴功嘛！然后就可以投入全部力量用心学习了。

2楼网友：渡鹤影
2021-05-06 06:10

用自我奖励法。首先给自己定一个目标，不用太难。达到目标就可以对自己奖励。很好的动力哦

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