晚上睡觉脖子出汗怎么回事?

晚上睡觉脖子出汗怎么回事?

有轻度焦虑或者抑郁症的表现，睡前热水泡脚，多梳几分钟头（用梳子按摩头皮，不要太重或太轻，平常即好），用手按捏左右肩膀，所做这一些都是为了放松神精和肌肉；没多大问题，白天有机会多晒太阳。