我问下，每天三点睡会怎样

答案:3 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-02-28 15:14

提问者网友：雪舞兮
2021-02-27 22:03

我问下，每天三点睡会怎样

最佳答案

五星知识达人网友：酒者煙囻
2021-02-27 23:24

我就是这几天每天只有凌晨俩点多才睡，每天早上九点起床上班，按理说成年人每天睡6个多小时应该可以了，但是我却不行。我说一些我自己的状况:第一，每天早起不想起，闹钟要叫俩三遍才醒。
第二，每天上班没精神。站着都能甚至都能睡着。
第三，上火，嘴上起泡泡。而且黑眼圈特重！看起来整个人都没精神。
第四，皮肤变差，脸上经常起痘痘。
第五，反应变的迟缓。有时候老板吩咐一件事，要听好遍才能听懂。而且办事效率也明显没以前高！
这只是我几天没有早睡就发生的状态，如果经常晚睡的话身体状态可能比这还要糟糕！而且精神肯定要比早睡早起的人差很多！所以说要趁早改掉晚睡晚起的坏毛病，养成早睡早起的好习惯！

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1楼网友：有你哪都是故乡
2021-02-28 01:18

透支生命，很容易内器官病变

2楼网友：山有枢
2021-02-28 00:12

没事，我也是这样，不会怎样，你要是上课不犯困的话就行

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