男生长痘痘最简单最有效的去痘方法

是因为上火而长出来的痘痘，要怎么办

给楼主介绍几种祛痘的小方法：
1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。
2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。
3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。
4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。
5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦
6.头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。

洁面后将苹果洗净切片，有果肉的那一面紧贴逗逗，发现果肉变色，变热，就换干净的苹果片。苹果呈酸性含有果酸对逗逗有很好的效果。我就是用这个方法晚上用第二天就消了差不多了，我自己都有点不相信，不过因人而异。

对于长痘痘的人来说，最大的好消息莫过于“我的痘痘没有了！”，我盼这天不知道盼了多少年，可现在终于盼到了，真感觉这一切好不真实。我长了有四五年的痘痘了，痘痘可以说非常严重，以前出门见人都觉得很自卑，不敢看别人的眼睛。走路也不敢抬头挺胸，在这几年里用了好多祛痘的产品，还有中药调理，简直就是个药罐子。结果总是反反复复。

  半年前，我像买其他祛痘产品一样，还是抱着试试的态度，买了瓶【洁盾祛痘组合】（  ），然后就开始用，因为我的痘比较严重，无痕祛痘精华是纯植物性的绝对会对痘痘皮肤好，因为他亲和皮肤新陈代谢的速度，对严重受损的皮肤见效要慢一些，于是我继续用，把他当药水涂吧，尽管它不是药，反正客服说对皮肤无害。这时已到了第三个月，这时我发现我没有再长新的痘痘了，难道是洁盾祛痘组合起作用了？又过了一个月，原来小的痘痘逐渐就成痘印子了，感觉整个脸平滑了些，后来慢慢的大颗的发炎的红痘痘，也慢慢的变瘪了…………，脸上真的变化很大了，痘痘几乎没有了，多是些小痘印，还正在慢慢的变淡。

  不管怎样，痘痘好了，比什么都开心！今天写这么多，希望把自己快乐的心情分享下，也想告诉大家一个道理，无论做什么事情，机遇与耐心同等重要！我能脱离战痘大军，感觉很幸运！

我建议你用通达利夫祛痘面敷（通畅型），纯中药的，可以当洗面奶洗，也可以当水洗面膜用。效果很不错的。 我朋友用了痘痘和痘印都消掉了，皮肤也变好了。这个是可以改善肤质的。

青春痘，医学上叫“痤疮”，是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症，但是对于此常见的皮肤病却不是人人都有正确的认识 。

治疗青春痘误区一、认为过了青春期自然会好，不用管它。这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延误治疗会使病情恶化，为以后的治疗带来困难，甚至会给皮肤留下难看的疤痕。

治疗青春痘误区二、用手不停的挤痘，以为挤完就好了。手上的细菌很易使炎症加深，使痘成为大包，加重病情，对皮肤破坏程度加剧，留下难看的色素沉淀和疤痕。

治疗青春痘误区三、每天多洗脸就可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油、毛孔更粗。每天用温水洗两次脸,可帮助把皮脂分泌出体外。

治疗青春痘误区四、饮食不节，喜食辛辣刺激性食物，喝酒抽烟, 吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉；不喜欢吃蔬菜和水果，喝水少，排泄不畅。 调整生活习惯和饮食习惯，可有效控制青春痘，有利于青春痘的治疗。

治疗青春痘误区五、长青春痘是皮肤表面的问题，只须从表面解决。那样只能是治标不治本，导致青春痘反复发作。要彻底治愈青春痘，就必须在外涂霜药的同时，内服药物，调节人体内分泌，才能达到釜底抽薪，标本兼治的目的。

推荐使用丽塔去痘茶，纯天然绿色植物制成，祛痘成功以后不反弹，无副作用，使用方便，每天用开水冲泡就好。我用了它以后，不但痘痘消失了，以后不再长，就是整个人的皮肤，都红润光滑了许多呢。

朋友你好我看了你说的症状；建议你用药物治疗；当心乱用外用药的毒副作用，引起皮肤萎缩；青春痘、粉刺及黑头与面部皮肤主要跟心情、饮食、内分泌及肺胃热重导致有关；注意面部清洁；严禁挤压；一般两到三天见效；治愈后不会留疤痕；我建议你可适量口服调节内分泌；每日3次每次1粒[饭后30分钟服]、每日3次每次1丸、每日3次每次1片、每日3次每次1丸[饭前30分钟服]；若面部有微痒者可外用[四川迪威药业生产的]用前需用淡盐水清洗后适量擦药每日3次；也可用中药做面膜从局部改善循环；磨粉加芦荟汁及牛奶适量、调均匀做面膜，开始每周2次，以后每周或两周做一次；温馨提示；避免辛辣，调节情绪，放松心情，增强锻炼；