高三的学生应该吃什么保健品
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-04 10:57
- 提问者网友:记得曾经
- 2021-10-03 22:47
高三的学生应该吃什么保健品
最佳答案
- 五星知识达人网友:上分大魔王
- 2021-10-03 23:05
最好吃一点核桃和芝麻:这两种物质营养非常丰富,特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此,常吃它们,可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,以排除血管中的杂质,提高脑的功能。另外,核桃中含有大量的维生素,对于治疗神经衰弱、失眠症,松弛脑神经的紧张状态,消除大脑疲劳效果很好
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