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胃上火为什么会导致老是腹泻及舌头发白、发黄,有什么药物可以调养或者根治吗?

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解决时间 2021-07-31 22:02

年初至今老是腹泻,肠镜也做了一点问题都没有,应该是胃上火,舌头发白发黄,请问有什么药物可以调养或者根治吗?

请专家解答。

最佳答案
一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,不抽烟酗酒,少吃多餐,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质等营养补充了确保运动量,增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮助和促进作用!注意合理科学保暖!室内一定要保持一定的湿度,做好全人卫生和环境卫生!
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