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如何快速入眠?

答案:4  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-08-23 12:37
睡不着,烦,
最佳答案
数数字,以前我早上起来看时钟,还有5分钟上学,于是就开始数300秒,结果老是数着就睡着了,所以老迟到。
全部回答
男士:喝适当的酒即养生又有助睡眠!女士:晚上少吃饭,多磕些麻子,即保健又易睡眠!
干累活
吃安眠药,还有我写过一篇关于睡觉的日志,有时间可以去看一下,名字叫做:夏,睡个好觉
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