东瓜和白菜那个热量高
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-14 10:16
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-03-14 06:32
东瓜和白菜那个热量高
最佳答案
- 五星知识达人网友：掌灯师
- 2021-03-14 07:18
都是高纤维，低热量的蔬菜，热量几乎是一样的。冬瓜中含有丙醇二酸，这种物质能够有效的抑制糖类转化成脂肪，另外冬瓜中本来就不含脂肪，热量也很低12 大卡(每100克)白菜的营养价值也很高，它的最大特点是含有丰富的纤维素，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止便秘。每天选择两餐吃白菜，不管是水煮的还是清炒的都可以达到很好的减肥效果。18 大卡(每100克)
全部回答
- 1楼网友：迟山
- 2021-03-14 07:38
白菜 糖份多
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