怎么练憋气,经常练习憋气对身体好吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-16 16:07
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-04-15 17:36
怎么练憋气,经常练习憋气对身体好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：大漠
- 2021-04-15 18:26
适量地练练，是健身益寿的。人活着，其实就是一口气；要死了，就是一口气断了。适当憋气，是慢呼吸，呼吸变得匀细悠长，生命也就得到了延长。
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