鱼肝油可以长时间吃吗

鱼肝油可以长时间吃吗

鱼肝油可不可以长时间吃关键要看鱼肝油含维生素D的量，维生素D含量太高的药品鱼肝油是不可以长期吃的。药品鱼肝油比如维生素AD是不可以长期吃的，药品长期吃都有副作用。但是，保健食品鱼肝油比如香港亚奇维鳕鱼肝油是可以长期吃的，保健食品的注册规定：长期食用，不能有任何副作用。

不用，一天一粒就行，不过感觉这种保健品的东西还是不如正规药厂生产的东西好，价格上下浮动太大了，心里没底不知道这个东西到底值多少钱？就拿倍健的东西来说，在药店卖到几十到上百一瓶的东西，在网上才卖十几元到二三十一瓶。我给女儿补油肝油就在药店买伊可新的，一盒十几元，到哪都是一个价。