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干萝卜丝吃法

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解决时间 2021-01-06 05:02
干萝卜丝吃法
最佳答案
干萝卜丝的食用方法:
  1.煮干萝卜丝:用豆泡、猪肉、干萝卜丝加入酱油煮烂。
  2.西红柿酱煮萝卜丝:可与干蘑同煮。
  3.白萝卜干于夏天煮汤可消暑解渴。
  干萝卜丝经太阳紫外线照射后,钙、铁、维生素B1、B2的含量相应增多。
  干萝卜丝的功效:具有利尿、消食、顺气、化痰、散瘀、解毒等多种功效。
  鉴别:选择有光泽、干松适当、有独特香味的为上品。
  注意:食用时不要在水中浸泡时间过久,应以浸泡15分钟为适宜。
全部回答
以下各法都须事先将萝卜丝轻漂浮灰后再用。一凉拌,葱姜丝,香油,盐,糖,鸡精(吃辣可用辣酱末,红油拌食)二,炒与花肉或醋肉为丁,干萝卜丝可吸油脂,中合口感!三,入蒸,萝卜丝,粉丝于盘底,上入羊肉丝,盐,糖,生抽,鸡精,白胡椒粉调味汁浇上即可!这道菜叫盘丝羊肉!四入汤羹,与菜心,茶树茹同煮都可以!
凤凰萝卜的做法 原料: 鸡肉30克、白萝卜200克、红萝卜10克、葱2克。 调料: 花生油15克、盐10克、味精8克、白糖3克、鸡精粉少许。 做法: 1、鸡肉剁成茸,红、白萝卜去皮切成圆片。 2、锅内加清水烧开,先放入红、白萝卜煮到刚熟倒出待用。 3、烧锅下油,放入鸡茸、萝卜、盐、味精、白糖、鸡精粉炒至熟透,然后出锅撒上葱花即成。 -------------------------------------------------------------------- 萝卜茶:白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限,有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。 -------------------------------------------------------------------- 萝卜羊肉汤:绿皮萝卜1000克,羊肉250克,香菜50克。将羊肉去筋膜洗净切成小方块放入开水中,将萝卜去皮切成滚刀块。将羊肉块放入开水锅中,用微火煮20分钟后放入萝卜块,加入少许精盐、料酒、味精煮5分钟后,撒上香菜末即成,具有解热祛疾的食疗功效。 -------------------------------------------------------------------- 炒胡萝卜酱:胡萝卜250克,豆腐干50克,海米10克。将胡萝卜洗净切成小方丁块;豆腐干切成小方丁块;海米冲洗后用温水泡透。锅内底油七成热时放入胡萝卜丁煸炒七成熟时,放入黄酱5克,葱、姜各10克及少许料酒、味精、酱油翻炒后,放入豆腐干丁及海米煸炒后,淋上少许香油即成。具有养血益气的功效。 -------------------------------------------------------------------- 糖醋萝卜条:绿皮心里美萝卜750克,配米醋250克,白糖50克,精盐5克,味精3克,香油10克。将萝卜洗净去皮切成细长条块放入盆中,加入白糖、精盐、味精、米醋及香油腌制2小时后品尝。具有开胃、降脂、益气的食疗功效 -------------------------------------------------------------------- 红萝卜苹果芹菜汁:红萝卜1个,苹果1个,芹菜50克,柠檬1个。将红萝卜洗净,去皮,苹果、柠檬洗净,去皮、核,均切成片,与洗净的芹菜一同放入果汁机中搅碎取汁,搅匀即成。有平肝、胃的功效。 -------------------------------------------------------------------- 凉拌萝卜丝:先将白萝卜300克洗净,削去老皮,然后切成丝,加入适量盐、香油、味精等调料,拌匀即可食用。萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸。纤维素可促进胃肠蠕动,防治便秘。 -------------------------------------------------------------------- 胡萝卜粥:将胡萝卜用素油煸炒,加粳米100克和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
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