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冬天怎么热身会很快的进入状态

答案:6  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-06-04 22:39

篮球比赛之前,怎么热身会很快的进入状态

最佳答案
先慢跑,再活动活动手脚
全部回答
去跑步,跑的越长或越快就很快会热起来.
下午四点跑步
跑楼梯
打蓝球
用吹风机
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